気づかないうちに栄養補給してしまう上手い方法

シャンプーソムリエ こと関川忍です。

僕のブログを覗いていただきありがとうございます。

あなたにとって何か得る物があれば・・・と思って
心を込めて記事を書かせていただいております。

 

家族の健康を守ること。

それは、僕にとっては日常の当たり前になっています。

 

もちろん、仲間も!

 

そんな日常で食べ物での栄養摂取のコントロールは当然です。

小麦系や砂糖系を極力避けることから、とるべき栄養素のボリューム。

 

そして、現実的に食料からは摂取不足になる栄養素をサプリメントでカバーする。

そんな研究を日々しています。

 

 

 

そんなことを考えていると、毎日飲む水をP-UP加工したらいいのでは?

と考えたわけです。

 

育成光線、テラヘルツと言われる波長は水に共振共鳴し易いのでいけるかな?!

というイメージはあります。

 

しかし・・・

もっと水自体にP-UP波を与えるには・・・?

 

そこで考えました。

水をもっとP-UP波に共振共鳴しやすいように作り変えてみてはって。

 

そこで、思いついたのが水にケイ素を混ぜるってこと。

もちろん、ケイ素も毎日とったほうがカラダにとってはいいので、一石二鳥かな?

 

ここで、ケイ素のおさらい・・・

 

僕たちのカラダに必要な栄養素の一つに「ケイ素」があります。

ケイ素に関する詳し記事①↓

水素とケイ素のゴールデンコンビ

 

ケイ素に関する詳し記事②↓

若返りスピードを早める共振共鳴法とは?

 

ブログ記事を一部抜粋すると、ケイ素は必須ミネラルとして厚生労働省が指定しています。

体に必要なケイ素の量はすでにわかっていて、だいたい5〜10mgだそうです。

 

何故必須微量ミネラルかというと、ケイ素は各細胞組織を活性、骨やコラーゲンの架橋を強化、自己免疫力と免疫細胞の活性、脳活性化させるセロトニンの分泌の正常化、腎臓結石を防止、尿路感染症の治療、腸内環境を整え腸管の炎症を抑制、高血圧の調整、結核を治療・予防する(結核の薬として開発)etc・・・。

 

様々な効果が次々に発表されているからです。

 

特に、このケイ素を水溶性にしたタイプは腸で吸収され約2時間で全身の血液中に運ばれていきます。

その後、様々な働きをした後、約3~9時間で尿と一緒に体外に排出されることが分かっています。

では、最低5mgを食物から取ろうとすると・・・
玄米/40合
大根/20本
らっきょう/2500個

て、絶対に摂りきれません(汗)

 

そして、この5mg以上のケイ素を摂るのがケイ素サプリメントなんですね!

 

このケイ素をこんな感じで水に混ぜます。

 

自宅ではお付き合いでダスキンの水を定期購入しています。

蛇口の部分が外れたらよかったのですが、外れないので弁をあけて水溶性ケイ素(ZIP umo)を注入。

 

結構入れても20Lなので、ケイ素の味も匂いも全く感じません。

 

これだけで、子供達も知らず知らずのうちにケイ素を飲んでいることになります。

さらに、このケイ素を入れた目的はもともと水をP-UP加工したかったから。

 

そのために、こんなシートを作ってみました。

 

 

ちょと贅沢ですが、新品のシートを敷き詰めてラップで覆っています。

そして、この上に20Lの水を乗せます。

 

 

P-UPの波長はこの程度の距離なら水まで余裕で伝わっていきます。

そして、この水にはP-UPの波長がもっとも共振共鳴しやすい水溶性ケイ素が溶け込んでいます。

 

つまり、自家製P-UPウォーターがこれで完成するわけです。

P-UPの波長を体内に入れる。

 

ケイ素を体内に補給する。

 

なかかなか良いこと考えた!

って、自分では思っています。

 

またもう一つ伝えたいことが・・・

僕は朝プロテインドリンクを飲んでいます。

 

このドリンクはこの水を使ってプロテインを溶かしています。

その中に、大さじ1杯のMTCオイルも混ぜています。

 

プロテインは水に溶かしてシェイクすると泡立ってなかなか消えません。

しかし、オイルを入れると泡立ちが弱くなります。

 

ただし、水にオイルは綺麗には溶けません。

 

・・・がしかし!!

 

水溶性ケイ素は油をナノ化する特性がありますので、これがまた都合がいんです。

①プロテインにMTCオイルを混ぜて泡立ちが弱くなり飲みやすい

②オイルがナノ化して均一に混ざって飲みやすい

③オイルがナノ化されることで吸収が良くなる

 

P-UPケイ素ウォーター是非お試しください!!

 

 

美容にも健康にも必要な栄養とカラダのことを専門医から、わかりやすく学べるセミナーが3月3日に東京で開催されます。

 

 

 

お医者さんたちも沢山参加されますが、昨年僕も美容師さんやビジネスパートナー達と参加しましたが、すごく面白くって分かりやすいのでご興味がある方は是非参加してみて下さい。

 

一般参加は「ヘルスケア従事者」の非会員で申し込んで下さい。

詳細は下記URLより
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