肌荒れとステロイド

おはようございます。
シャンプーソムリエ こと関川忍です。

肌の老化を調べる方法の一つに「水分の蒸発量」があります。
この水分の蒸発を防いでいるのが表皮最上部にある角質層ですね。

この角質層の間にCMCというラメラ液晶構造があり、水分の蒸発等を防いで肌の潤いを保っています。

そして、この角質は年齢によって厚くなっていきます。
ということは、高齢の人の方が水分の蒸発量は角質層が厚いので少ないのでは?
そう、思いがちなのですが・・・

実は、角質層の厚さと水分の蒸発量はあまり関係が無いようです。
それよりも、角質の耐久性や再生スピードが関係しているそうです。

つまり、高齢になると角質層はもろく壊れ易くなり、再生スピードも遅くなって来ます。

こう言った肌の組織から、肌荒れとステロイドの関係を考えてみたいと思います。

先ほどお伝えしました「水分蒸発量」
ここに注目しながら考えてみたいと思います。

角質層が壊れる原因として加齢の他に何があるのでしょうか?
最も身近なことが「かく」ことで物理的に角質層を傷つける行為でしょう。

この「かく」行為をし易いのがアレルギーやアトピー性皮膚炎の時に起きる「痒み」です。
ちなみに、アレルギーの痒みと、アトピーの痒みの原因は厳密には別物です。

この痒みを抑えるために、アレルギーの場合は「抗ヒスタミン剤」等があり
アトピー性皮膚炎の場合は「ステロイド」が利用されています。

本来「ステロイド」は使い続けると良いことは無いと言われて敬遠されています。

しかし、脱ステロイドを何度も繰り返すことで徐々に症状が悪化していくケースが殆どではないでしょうか?

ボクも、娘や家内がアトピー持ちですが、ステロイドをあえて使用することで治癒が早く、皮膚ダメージも抑えることがうまくいきましたので、ご紹介させて頂きます。

このステロイドの外用をされた多くの人は、ちょっと良くなったからといって、外用をやめてしまう。
しかし、ここが間違いだとボクの経験からすると思います。

赤みや、痒みはステロイドで数日で引いてしまいますが、皮膚の再生スピードは早くて28日はかかりますので、最低その期間はステロイドを上手に使い・・・

つまりは、使用量や強さを徐々に減らしていくことで、角質層を壊さずに症状が治まると思います。

ボクはこれを、ステロイド離脱法と言っていますが、徐々にフェイドアウトしていく感じです。

また、使用量も重要で怖がって薄く塗っていても効果が出にくく長引かせるだけですので、適量を塗ることをお勧めします。

ただし、強さによって使用出来る期間の目安がありますのでその期間内で行うことが望ましいでしょう。

①strongest:SG(最も強力)/経皮吸収が強く大人で1週間以内が限度
②very strong:VS(かなり強力)/大人で1週間以内、子供の場合は数回が限度
③strong:S(強力)/大人で2週間以内、子供で1週間以内が限度
④medium:M(中程度)/大人は2週間以内に、子供は1~2週間以内
⑤weak:W(弱い)/大人も子供も2週間以内


逆に、この期間内である程度の症状が緩和されていきますので、その後は肌の水分が逃げないようなスキンクリーム等やホホバオイル等を併用し徐々に切り替えをしていくと良いかと思います。

保湿系のクリームはボクはこの「ヒルドイドクリーム」が気に入っています。
(ボクが使うわけではありませんが)

人によっては否定的な意見を持たれている方もいるようですが、我が家では随分と活躍してくれていますし、アトピーの症状は殆ど出なくなりました。

話はもどりますが、この期間、特に美容師さんの場合は、お店の協力を得てなるべくシャンプーに入らない等の処置も必要かと思います。

また、その間に肌に使うものやお水等も考えて、肌に刺激の少ない環境を整える事も必要ですね。

最後に、もう一度言いますが、ステロイドは決して体に優しいものではありませんが、角質層をむやみに傷つける方がよっぽど危険ですので、怖がらずに上手に使って徐々にステロイドから離脱する事を考えて欲しいと思います。

それは、角質層というバリア機能を極力壊さずに、水分保持機能を維持することが、スキンケアの基本中の基本に成るからです。

※読者の方で以下に心当たりがある方はご一報頂けたら幸いです。
以前、本ブログをお読み頂き、熊本の有本氏(ボクの師匠)へ、頭皮や髪のご相談を頂いた女性の方。その後の状態はいかがでしょうか?有本氏が気にかけられておられますので、お手数ですが、ご連絡を入れて頂けます事をお願い申し上げます。

【追伸】
貴女様の勇気あるご相談に心から感謝致します。
私たちも貴女様の様な方を救う活動を2014年から「SSA」という美容師さん向けの学校を全国に展開し、積極的に行っていきます。

関連記事一覧