自分に負荷をかける

■自分に負荷をかける

こんばんは。
シャンプーソムリエ こと関川忍です。

楽に生きたい。
誰しも1度は思った事があるのではないでしょうか?

でも、この楽という意味は、楽しく生きたいと僕は解釈しています。
では、人生を楽しくするには・・・。

好きな事をずっとやっている事でしょうか?
でも、物理的な限界、感情の限界がそこにはあります。

では、楽しいというのはどういう事なのでしょうか?
きっと、いろいろな制約の中で、ほんの一瞬のプライベートタイムや、気心知れた仲間と過ごす時間。

それが、楽しい人生なのではないでしょうか?
その中に、仕事も含まれる事も多々あります。

お客さんから、感謝の手紙をもらった。
先輩から褒められた。

でも、それは全てほんの一瞬。
では、その一瞬を劇的に楽しくするには・・・?

日頃、自分に負荷をかけることでしょう。
そう、筋トレのようなもの。

負荷をかけ、筋肉を太くする。
負荷をかけ、楽しみを倍増する。

よく、遠距離恋愛の方は、会える日がとっても待ち通しといいます。
そして、あった時の感激は毎日会っているよりも数倍のモノになります。

楽しく人生を生きるには、自分に負荷をかけてみませんか?
また、その負荷は誰かのためになる自分になる負荷!!

それを、僕はお勧めします。

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